Lili Barbery-Coulonとの出会い：自分の身体との和解
リリ・バーバリー・クーロンは、ヴォーグで8年間ビューティーエディターを務めた後、「M le magazine du Monde」で激変を遂げる前に、彼女の人生をチェンジしました。今日、彼女はウェルネスブログLilibarberbery.comの製作者であり、クンダリーニヨガの教師であり、母親でもあり、Editions Maraboutから出版されたブランドの新しい本"La réconciliation"の著者でもあります。彼女は寛大な女性であり、私たちに多くのインスピレーションを与えてくれます。
当初から私たちの側にいてくれて、On The Wild Sideがこのような美しい道を歩んでこれたのは、彼女のおかげであることは言うまでもありません。
彼女は、私たちが愛し尊敬する彼女の生い立ちや人生の哲学を教えてくれました。
「人生を変えたい」と思ったのが最初？
最初の頃のことは覚えていません。私はいつも 実存主義的な探求をしてきたと思います。留学やフランスに行った友人とは違い、かなり早い時期からフルタイムで働き始めました。専門的な環境が自分に対応していないことにすぐに気がつきましたが、自分が何を求めているのかがわからなかったので、方向性が定まらないまま変化を求めていました。様々なことに挑戦してみましたが、なかなかうまくいきませんでした。年月が経つにつれ、プレッシャーはますます強くなり、ジャーナリストとしての仕事を辞めなければならないと感じながらも、自分自身の疑問に怯えていたのです。
クンダリーニヨガではどのようなことを発見しましたか？
すべての生徒にそうなるわけではありませんが、最初のクラスから、私は長い間繋がっていなかったシンプルな喜びを感じました。元々悲しい気持ちや感情的に限界を感じていたわけでありませんが、 明らかに私の中にある光が再びオンになったようでした。音楽、ポーズ、体を動かすこと、瞑想、歌...。私は1時間半の間、何も考える余裕がありませんでした。このようなことが起こったのは初めてのことでしたし、少なくとも私はそのことに気づいていませんでした。
あなたの本"La Réconciliation"は、あなたの経験を共有したいという願望のためのものですか？ セラピーの一種ですか？ それとも個人的な達成感なのでしょうか？
この本が集大成だとは思っていません。なぜなら、私はまだ途中にいる気がしていて、学び終えたとはいえないと思っているからです。この本は、私が自分自身を根本的に変えた、3年余りの物語を共有したいという感情から生まれました。混沌とした感情の中から自分のすべての部分との和解へ繋がっていく。私には抵抗があったにもかかわらず、この物語を絶対に伝えなければならないという直感がありました。同じ感情を抱えている他の人々に、自己愛という別の有効な道があることを信じてもらうために、それを共有するのです。
最後に感動したのはいつですか？
私は朝から晩まで感動しています。 すぐに笑うし、すぐに泣きます。必ずしも悲しいから泣くわけではありません。数日前に感動したJean-Louis Trintignantのビデオでは、彼がステージで演奏することの安堵感や、目が見えなかった時のことを忘れていたという事実を聞いて感情が揺さぶられました。
最近のお気に入りは？
シェフのオリヴィエ・ロエリンジャー（Editions Fayard）が書いた" Pour Une Révolution Délicieuse "です。 大人もティーンエイジャーも、誰もがよく食べるためのこのマニフェストを読むべきです。起きろ！時間だ！と問いかけてくれます。
人生を180度変えたいと思っているすべての女性にアドバイスをお願いします。
パラシュートなしで飛び降りたいと思う人はいないと思います。私たちの生存本能は、リスクがあまりにも大きい場合には手を引くように言っています。私たちの心の中には、自分に合わない世界や習慣から離れるために、方向転換を促す声が届くことがあります。なぜ、その声にちゃんと耳を傾けないのでしょうか？自分にとって何が良いのかを即座に感じ取り、心の奥底にある直観を信じてみるのはどうでしょう。決して嘘をつかず、いつも私たちと共にある体の声に耳を傾け始めませんか？直観は、頭では想像できないリソースや解決策を持っている素晴らしいものです。それにぶら下がることで最終的には、困難とされているように見えたものを解除するために必要な鍵を見つけることができるのです。だから私は自分の体にこう問いかけます。お互いを信頼しましょう。あなた方には無限の変革力がありますが、それだけが大事なのではないと教えてくれるのではないでしょうか。