BAR RACES

作者：ナタリー・ミューズ

音楽院で訓練を受けた元ダンサーのナタリーが、ボディ・バーの入門編として、振り付けと音楽で筋肉を強化します。


37分

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YOGA CLASSES

クリステルさんがヨガやピラティスに出会ったのは、中東滞在中でした。ロンドンに戻ってからは、真の安らぎを得られるこのアクティビティに大きな情熱を注いでいます。